Influenza dan COVID-19 adalah dua penyakit infeksi saluran pernapasan yang sering disalahartikan karena memiliki banyak gejala yang mirip, seperti demam, batuk, dan kelelahan. Namun, keduanya disebabkan oleh virus yang berbeda, memiliki karakteristik klinis yang berbeda, dan penanganan yang berbeda pula. Memahami perbedaan serta kesamaan antara keduanya sangat penting agar masyarakat dapat melakukan pencegahan dan pengobatan yang tepat.
1. Penyebab dan Agen Infeksi
Influenza
Influenza disebabkan oleh virus dari famili Orthomyxoviridae, dengan tiga tipe utama yang menyerang manusia:
- Influenza A: paling sering menyebabkan epidemi dan pandemi global.
- Influenza B: menyebabkan epidemi musiman.
- Influenza C: menyebabkan gejala ringan dan jarang terjadi.
COVID-19
COVID-19 disebabkan oleh virus SARS-CoV-2 (Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2), anggota keluarga coronavirus, yang sebelumnya juga mencakup virus SARS dan MERS.
2. Cara Penularan
Keduanya menular terutama melalui:
- Droplet (percikan air liur) saat penderita batuk, bersin, atau berbicara.
- Kontak tidak langsung, seperti menyentuh benda yang terkontaminasi virus dan kemudian menyentuh wajah (mata, hidung, mulut).
COVID-19, terutama varian awalnya, juga dapat menular lewat aerosol, partikel kecil di udara yang bisa bertahan lebih lama, terutama di ruang tertutup.
3. Gejala
Influenza
Gejala muncul secara tiba-tiba, biasanya dalam satu ke empat hari setelah terpapar, dan mencakup:
- Demam tinggi
- Menggigil
- Batuk kering
- Sakit tenggorokan
- Nyeri otot dan sendi
- Kelelahan berat
- Sakit kepala
- Kadang disertai mual atau diare (terutama pada anak)
COVID-19
Gejala COVID-19 muncul dalam dua ke 14 hari setelah terpapar, dan bisa ringan hingga berat.
Gejala umum:
- Demam
- Batuk kering
- Kelelahan
- Sesak napas
- Kehilangan penciuman dan/atau rasa (anosmia dan ageusia) – gejala khas COVID-19
- Sakit tenggorokan
- Sakit otot
- Sakit kepala
- Cirit, mual
Pada sebagian orang, COVID-19 juga tidak menimbulkan gejala sama sekali (asimptomatik) tapi tetap menularkan.
4. Masa Inkubasi dan Lama Sakit
| Aspek | Influenza | COVID-19 |
| Masa inkubasi | 1–4 hari | 2–14 hari |
| Lama gejala berlangsung | 5–7 hari (umumnya) | 7–14 hari atau lebih |
| Tingkat keparahan | Ringan–berat | Ringan hingga sangat berat |
5. Komplikasi yang Mungkin Terjadi
Influenza
- Pneumonia (infeksi paru)
- Sinusitis, otitis media (infeksi telinga)
- Memburuknya kondisi kronis (asma, penyakit jantung)
- Kematian
COVID-19
- Pneumonia berat
- ARDS (Acute Respiratory Distress Syndrome)
- Pembekuan darah
- Stroke
- Kerosakan organ (paru, ginjal, jantung)
- Long COVID – gejala yang bertahan lebih dari empat minggu
6. Diagnosis
- Influenza: Ujian cepat antigen flu, PCR influenza
- COVID-19: Ujian antigen COVID-19, PCR SARS-CoV-2
7. Perawatan
Influenza
- Istirehat yang cukup dan cecair yang banyak
- Ubat antivirus seperti oseltamivir (Tamiflu), efektif jika diberikan dalam 48 jam pertama
- Ubat pereda gejala (paracetamol, ibuprofen)
COVID-19
- Istirehat dan hidrasi
- Antiviral seperti remdesivir, molnupiravir, atau paxlovid (tergantung indikasi dan gejala)
- Kortikosteroid (pada kasus berat)
- Perawatan di rumah sakit jika terjadi komplikasi (oksigen, ventilator)
8. Pencegahan
Vaksinasi
- Influenza: Vaksin yang diberikan setiap tahun. Tersedia vaksin trivalent atau quadrivalent.
- COVID-19: Vaksin mRNA (Pfizer, Moderna), vektor virus (AstraZeneca, Johnson & Johnson), dan vaksin inactivated (Sinovac, Sinopharm). Booster dibutuhkan sesuai perkembangan varian.
Tindakan Pencegahan Lain
- Mencuci tangan dengan sabun
- Menggunakan penutup muka, terutama saat sakit atau di tempat umum
- Menjaga jarak fizikal
- Meningkatkan ventilasi ruangan
- Menghindari kerumunan saat terjadi wabak
9. Perbezaan Utama:
| Aspek | Influenza | COVID-19 |
| Virus penyebab | Virus influenza (A, B, C) | SARS-CoV-2 |
| Masa inkubasi | 1–4 hari | 2–14 hari |
| Onset gejala | Tiba-tiba | Bertahap atau tiba-tiba |
| Kehilangan penciuman/rasa | Jarang | Umum |
| Komplikasi jangka panjang | Jarang | Umum (Long COVID) |
| Vaksin | Musiman | Sesuai jadwal dan varian |
Kesimpulan
Meskipun influenza dan COVID-19 memiliki banyak kesamaan dalam gejala dan penularan, keduanya merupakan penyakit yang berbeda dan perlu ditangani secara khusus. Dengan vaksinasi yang tepat, perilaku hidup bersih dan sehat, serta kesadaran akan gejala yang muncul, masyarakat dapat melindungi diri dan orang-orang di sekitarnya dari risiko yang lebih besar. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan bila mengalami gejala atau kontak erat dengan penderita.
