Tulisan oleh: Janna Hisham
Di era visual ini, kecantikan bukan lagi sekadar soal rupa; ia menjadi mata ukur nilai sosial, inspirasi, dan kadang-kadang beban yang tidak kelihatan. Media sosial, kamera, dan spotlight Hollywood menyalakan satu fenomena: obsesi terhadap penampilan. Daripada Kim Kardashian hingga Jennifer Lopez, selebriti global telah menjadi ikon kecantikan, tetapi juga cermin bagi tekanan yang dirasai oleh anak muda.
Selebriti dan Standard Kecantikan
Seperti yang saya sebut dalam rencana saya sebelum ini, Kim Kardashian, dengan kontur wajahnya yang ikonik dan prosedur kosmetik berani, membawa satu mesej tersirat: “Kesempurnaan boleh dicapai, jika bersedia berkorban.” Begitu juga Kylie Jenner, yang dengan bibir penuh dan kulit flawless, mencipta trend dan jenama kosmetiknya sendiri—menginspirasi jutaan pengikut muda untuk meniru gaya hidup glamor.
Di satu sudut lain, Victoria Beckham dan Madonna menonjolkan disiplin yang luar biasa—latihan fizikal, diet terkawal, dan penjagaan kulit rapi—sebagai formula kekal muda dan anggun. Jennifer Lopez, Gigi Hadid dan Bella Hadid pula menjadi lambang tubuh sihat dan aktif, menonjolkan idea bahawa kecantikan adalah hasil usaha dan dedikasi, bukan sekadar genetik.
Inspirasi dan Risiko
Kebaikan pengaruh ini jelas: anak muda belajar tentang disiplin, penjagaan diri, inovasi dalam fesyen dan kecantikan, serta keyakinan diri. Selebriti juga menunjukkan bahawa umur bukan halangan untuk mengekalkan kesihatan dan penampilan.
Namun, ada sisi gelap yang jarang dibicarakan. Obsesi yang keterlaluan boleh memberi tekanan: imej tubuh yang “sempurna” menjadi tolok ukur nilai diri, diet dan prosedur kosmetik menjadi standard, dan perbandingan diri dengan gambar yang disunting menyebabkan keresahan, kurang keyakinan, malah gangguan imej tubuh. Tekanan ini bukan sahaja nyata, tetapi boleh mempengaruhi kesihatan mental anak muda secara serius.
Cara Mengagumi Tanpa Tertekan
- Fahami realiti di sebalik imej: Kebanyakan foto selebriti telah melalui suntingan dan filter—bukan realiti penuh.
- Fokus pada kesihatan, bukan hanya rupa: Aktiviti fizikal, penjagaan kulit dan diet sihat adalah untuk diri sendiri, bukan orang lain.
- Hadkan pendedahan kepada media toksik: Media sosial boleh menjadi sumber inspirasi, tetapi juga sumber tekanan.
- Terima ketidaksempurnaan: Setiap tubuh mempunyai keunikan; parut, tanda usia, dan bentuk yang berbeza adalah normal dan indah.
- Cari inspirasi, bukan penilaian: Kagumi dedikasi selebriti dalam menjaga diri, tetapi jangan bandingkan diri dengan versi yang telah disunting.
Kecantikan yang Menyembuhkan
Kecantikan sebenar bukan tentang meniru, tetapi berdamai dengan diri sendiri. Ia hadir ketika tubuh dihargai, minda dijaga, dan hati tenang. Apabila anak muda belajar untuk menilai kecantikan daripada perspektif kesihatan mental dan kesihatan fizikal, obsesi boleh berubah menjadi inspirasi yang membina—bukan tekanan yang memudaratkan.
Selebriti boleh menjadi cermin, tetapi bukan ukuran mutlak nilai diri. Dalam dunia yang sarat dengan imej “sempurna”, keberanian sebenar adalah menjaga jiwa sendiri sambil tetap menghargai kecantikan sebagai medium ekspresi, bukan hukuman.
Point tambahan:
- Selebriti sebagai trendsetter lifestyle, bukan hanya wajah: Boleh ditekankan bahawa mereka mempengaruhi pilihan fesyen, skincare, diet, dan rutin diri. Anak muda sering meniru keseluruhan gaya hidup, bukan sekadar penampilan.
- Media sosial sebagai ‘double-edged sword’: Highlight bagaimana Instagram/TikTok membentuk persepsi kecantikan, tetapi juga membolehkan inspirasi kreatif.
- Keunikan individu vs standard global: Tekankan bahawa kecantikan eksklusif ada pada keunikan personal—warna kulit, bentuk badan, ciri wajah, bukan hanya acuan yang sama di Hollywood.
Disiplin yang elegan vs obsesi yang toksik: Ada naratif tentang ritual diri (gym, skincare) yang membina, tetapi boleh menjadi tekanan jika terlalu ekstrem.
